Cứ hai mươi phút thì nhìn ra xa sáu mét trong hai mươi giây.
Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy.
Cơ thể báo trước khi thành tích tụt, để ý nó sớm hơn để ý điểm số.
“Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên.”
Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ.Mẹo Cho Người Mới
“Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game.”
Đổi sang thao tác vuốt cho ngón cái nghỉ.Mẹo Cho Người Mới
“Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn.”
Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét.Kho Bí Kíp Nhỏ
“Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt.”
Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím.Ghi Chép Bên Bàn Chơi
Đau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám.

Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu.

Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất.
Nghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích.
Bảng Tin Người ChơiNgủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ.
Trạm Chia Sẻ MẹoKhuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài.
Ghi Chú Trò ChơiKiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không.
Góc Mẹo Vặt GameCơ thể báo sớm hơn thành tích, để ý nó trước khi để ý điểm số.
GithubTăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.
FacebookKiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi.
TwitterĐặt nhắc nghỉ trên điện thoại nếu hay quên.
Shopify
Để cả hai bàn chân đặt phẳng xuống nền.
Chơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín.
Giãn cơ vai đơn giản chỉ mất một phút.
Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc. 09-15 Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận. Sổ Tay Qua Ải
Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau. Người đeo kính nên kiểm tra độ định kỳ.
Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không. Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi. Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ.
Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu. Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa.
Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình. Màn hình sáng trong phòng tối là tổ hợp mỏi nhanh nhất. Đặt mục tiêu thời lượng trước khi bắt đầu.