-
Giữ màn hình sạch giúp giảm chói. -
Mắt khô cũng gây cảm giác nhìn mờ tạm thời. -
Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón. -
Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài. -
Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng. -
Chớp chậm khép hẳn mi vài lần có tác dụng ngay. -
Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng.
game 789 Club Blackjack
-
Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước. -
Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi. -
Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính. -
Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt.
-
Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy.
-
Một chiếc khăn cuộn chèn sau lưng cũng đủ đỡ phần thắt lưng. -
Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại. -
Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra.
-
Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy. -
Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi. -
Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất. -
Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt.
game 789 Club Blackjack
-
Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa. -
Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc. -
Nghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích. -
Giá đỡ giải quyết được phần lớn vấn đề tư thế. -
Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài.
-
Ghế có tựa lưng vẫn hơn ngồi bệt dựa tường. -
Nhìn ra cửa sổ có tác dụng tương đương nhìn một điểm xa trong phòng. -
Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối. -
Nằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi.
-
Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi. -
Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy. -
Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết.
game 789 Club Blackjack
-
Bật chế độ lọc ánh sáng xanh sau khi trời tối. -
Đừng chơi khi đang đau đầu. -
Tăng cỡ chữ đỡ cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ. -
Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa. -
Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám.
-
Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng. -
Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không. -
Rướn cổ làm cơ vai gánh thêm trọng lượng của đầu. -
Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no. -
Dù vậy người theo được vẫn báo đỡ mỏi hơn. -
Để điện thoại lên giá đỡ khi xem hướng dẫn dài. -
Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình.
game 789 Club Blackjack
-
Kê gối sau lưng khi ngồi lâu. -
Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người.